Iron Log
筋トレは部位ごとのセット数、回数、重量で記録し、ランニング、ウォーキング、体重もあわせて記録します。ダッシュボードでは、その記録をトレーニングカレンダー、月ごとの挙上量、週ごとの距離、体重の推移として表示します。
主な機能
- 部位ごとに筋トレを記録。種目ごとに重量、回数、時間を入力でき、前回のセッションも参照可能
- 「同じ種目を読み込む」で、その部位の前回のメニューを再現
- ランニング、ウォーキング、体重の記録。ペースは自動計算
- 月ごとの統計、部位別に色分けしたトレーニングカレンダー、部位別に積み上げた月間総挙上量、週ごとの歩行・走行距離、体重の推移を表示するダッシュボード
- メートル法とヤード・ポンド法を並べて表示（kgとlb、kmとmi）
- 絞り込みつきの履歴。すべての記録を編集・削除可能
- ライトモードとダークモードに、3つのアクセントカラー（シアン、柿、苔）
- Garminのデータから取り込み、過去のトレーニング記録も初日からそろった状態
- クラウドに保存し、スマホでもパソコンでも利用可能
スクリーンショット内の名前やデータはすべて架空のものです。